PROGRAMME 1 MOIS + SUIVI INDIVIDUEL

🌟 Programme Nutritionnel BeYourFit – 1 Mois avec Suivi Individuel Un mois pour transformer ton corps, ton alimentation et ta confiance en toi. Tu avances avec un suivi 100 % personnalisé, tout en étant porté(e) par la force d’un groupe bienveillant. ✅ Ce que tu vas recevoir : 🍽️ Un plan alimentaire sur mesure (semaine par semaine) Créé selon ton profil, ton quotidien, tes préférences et tes objectifs. 📔 Un journal de bord complet à remplir chaque jour Pour suivre ton évolution : repas, énergie, sommeil, humeur, ressenti, etc. 📊 Des outils de suivi personnalisés Graphiques de progression, tableaux mensurations, bilans hebdos. 📞 Un accompagnement individuel complet 1 appel de lancement 1 point personnalisé chaque semaine Disponibilité par message pour les ajustements, questions et boost de motivation 👥 L’accès à la communauté BeYourFit Groupe privé (WhatsApp / Site Web) Échanges quotidiens avec d’autres participants Partage de repas, astuces, doutes, réussites Challenges collectifs pour rester motivé(e) ensemble 📚 Des ressources exclusives BeYourFit Recettes simples, listes de courses prêtes à l’emploi, routines bien-être, fiches pratiques 🎯 Objectifs du programme : Perdre en moyenne 5 à 8 kg en 1 mois Apprendre à mieux manger sans frustration Développer une routine santé durable et adaptée à toi Être guidé(e) personnellement tout en étant soutenu(e) par un groupe motivant Gagner en confiance, énergie et légèreté mentale 💬 Ce programme est idéal si tu veux avancer avec un cadre clair, une présence personnalisée et une belle énergie collective. Tu n’es jamais seul(e), ni dans tes doutes ni dans tes réussites.